Видео с ютуба โยคะ เพื่อสุขภาพ

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

30 นาที | โยคะเพื่อสุขภาพ ลดกระชับ ปรับลุคลิก ยืดหยุ่นแข็งแรงอย่างสมดุล

โยคะเพื่อสุขภาพ

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

โฟลว์โยคะเพื่อบุคลิกสวย ดูดีอย่างกับนางแบบใน 40 นาที 💃🏻

20 นาที | ปูพื้นฐานก้าวแรกสู่โยคะเพื่อสุขภาพดี

โยคะเพื่อสุขภาพ เปิดสะโพก ลดปวดเมื่อย | Hip Opener

10 จักระสหัสราระ คอร์สออนไลน์ สหจะโยคะ สมาธิพลังกุณฑาลินี 20 ตค 68

Yoga for Health โยคะเพื่อสุขภาพ ตอนที่ 1

20 นาที | โยคะปรับสมดุลเพื่อสุขภาพหลังที่ดี ลดอาการปวดหลังได้ด้วย

20 นาที | โยคะเบื้องต้น ยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับคนไม่เคยฝึก

20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

โยคะเพื่อสุขภาพดี ในยามที่ต้องกักตัวอยู่บ้าน | Healthy At Home

โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻

โยคะเพื่อสุขภาพ 1ชม. ได้ทั้งความยืดหยุ่นและแข็งแรง|Full Body Stretch & Strengthen|Yoga with KruNa314

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

1 ชั่วโมง | Feel Good Flow โยคะดีต่อใจได้ทั้งยืด ได้ทั้งเบิร์น

40 นาที | โยคะเบื้องต้นคลายตึงปวดสะโพกร้าวลงขา

25นาที | โยคะเพื่อการฝึกหายใจและสมาธิ | Yoga for Breath Awareness & Inner Peace